Si tu es + détendu pendant l'été, tu as un problème dans ta vie.
Désolé, mais le système t'a eu
Il y a quelques jours, j’ai vu une vidéo sur les RS d’une personne qui disait (oui, j’ai cédé à la tentation de scroll sur TikTok) :
“Bon, on est tous d’accord pour dire qu’on est + détendu maintenant que c’est l’été”
Des millions de vues, des dizaines de milliers de likes et des milliers de commentaires…
Ça m’a directement alerté.
Je me suis posé la question :
“Suis-je plus détendu l’été ?”
La réponse est non.
Est-ce que je suis bizarre ? Je ne pense pas.
Est-ce que tu te sens + détendu l’été toi ? Si la réponse est oui, alors tu devrais lire ce que j’ai à te dire aujourd’hui.
Ici, Romain et j’ai hâte de te donner mon avis sur le sujet 👇
Qu’est-ce que ça signifie d’être plus détendu l’été ?
Attention, ne commence pas à culpabiliser de prendre un peu de temps pour toi et de te sentir mieux l’été.
Mais c’est justement là que réside le problème.
Quand on creuse un peu, on se rend compte que le système a réussi à nous faire comprendre qu’il y avait 3 moments pour profiter de notre vie :
Le week-end
Les vacances
La retraite
Sérieusement ?
Ça fait longtemps que j’ai complètement effacé ces concepts de ma vie.
Mais, je me rends compte que c’est comme ça que vit l’extrême majorité des gens.
→ Ils passent leur semaine à attendre le week-end.
→ Le week-end à attendre les vacances.
→ Et les vacances à attendre leur retraite.
Ce fameux “quand je serais à X moment de ma vie, je ferais Y”
C’est certainement la pire phrase possible.
J’en parlais dans un post récemment :
Le regret N°1 des personnes en fin de vie est de ne pas avoir pris suffisamment de risques.
Ce n’est pas moi qui le dit, c’est Bronnie Ware :
Une infirmière en soins palliatifs qui a écrit le livre : “Top-Five-Regrets-Dying-Transformed”
Elle y a compilé les cinq principaux regrets des personnes en fin de vie.
La raison n°1 est directement liée au fait de ne pas avoir pris de risques en se confortant à :
la société
au statut social
aux attentes de la norme
La majorité des gens optent par défaut pour une vie sans risque. Souvent sans en avoir conscience d’ailleurs.
Mais la vie sans risque est la pire des vies.
Enfin bref, ce n’est pas le sujet, m’égare…
Ce qu’on peut suggérer, c’est qu’être + détendu l’été signifie que tu as attendu ce moment pour te détendre davantage.
Si ça ne t’alerte pas, je ne sais pas quoi te dire.
À part si tu le fais de manière purement consciente. C’est-à-dire que tu fais exprès et que ça te rend réellement heureux.se de ne te détendre que l’été. De faire en sorte que cette période soit une période où tu es spécialement détendu.
Alors, ok.
Mais, soyons honnête, ce n’est pas le cas de la majorité des gens.
Les gens subissent juste gentiment ce que le système les a imposés :
Des week-ends
Des vacances
Une retraite
Faisons un calcul rapide
Ça va piquer si t’as plus l’habitude lol désolé, tu peux directement regarder les résultats en gras.
Si tu travailles 7 h/jour.
5 jours sur 7.
Donc, 20 jours/mois.
Soit, 240 jours/an - 4 semaines de congés (= 28 jours) = 212 jours/an de travail.
212 x 7 h = 1484 heures de travail/an
Si tu travailles 40 ans = 1484 h x 40 = 59 360 heures pendant 40 ans.
En jour, ça fait 8 480 journées de travail pendant 40 ans.
En comparaison, tu as les jours restants de l’année pour “profiter de ta vie” :
365 - 212 = 153 jours/an
= 6120 jours en 40 ans pour profiter.
Ça, c’est évidemment si entre temps, tu n’as pas fait un burn-out, comme les 2 millions de Français chaque année.
Ou une dépression comme près de 12 % des Français chaque année.
Ou que tu n’es pas m*rt entre temps…
Bref, tout ça pour dire que si tu suis ce schéma et fais en sorte d’être “+ détendu l’été”, tu es en train de passer à côté de 60 % de ta vie.
Ah et évidemment, je ne vais pas enlever les 1/3 de vie que tu “perds” en dormant 8h/jour.
Ni les 3 à 4h d’écran/jour en moyenne que tu as sûrement.
Sinon, on pourrait facilement dire que tu passes à côté de 90 % de ta vie et ça ferait peur…
Évidemment, ça fait peur, j’espère que tu commences à prendre conscience de la gravité de la situation.
En quoi c’est mieux pour moi ?
Tu dois certainement alors te demander quelle est la différence pour moi ?
Je travaille autant, voir + que 7h/jour
J’ai autant de temps d’écran
Je dors autant
Oui. Je suis loin d’être parfait ou d’avoir trouvé un hack magique pour mieux profiter de ma vie.
- Mais, je n’attends pas l’été pour être “+ détendu”.
- Ni le week-end pour “m’amuser”.
- Ni même une quelconque retraite pour “profiter de la vie”.
Mon mantra est simple :
Si c’est ça être en vacances, alors je suis toujours en vacances.
Je suis peut-être même déjà à la retraite.
Tu sais, un peu comme cette personne qui commence une nouvelle vie une fois à la retraite et réalise ses rêves ?
Mes journées ne sont faites que de ce que je veux faire.
J’ai décidé de travailler ou pas.
Je décide de dormir, voyager, manger, profiter, boire, être à la plage ou sous la neige, entouré ou seul quand bon me semble.
Ne pas travailler, ce n’est pas une vie faite de sens. Le travail permet de s’accomplir personnellement. C’est se réaliser. C’est apporter sa pierre à l’édifice de notre monde.
Mais quand on fait un travail qui nous anime profondément, un travail pour lequel on se lève le matin à 6h sans réveil.
Alors, ce n’est plus un travail.
C’est la vie.
Dois-je d’ailleurs rappeler que le mot travail proviendrait du latin tripalium, qui n’est autre qu’un… instrument de torture à trois pieds…
Je considère donc qu’attendre le week-end ou l’été pour être + détendu est alarmant.
J’espère que tu as apprécié cette newsletter et que tu comprends mon point de vue. Je vois des gens attendre toute une vie pour vivre et c’est franchement horrible.
Au contraire, je vois des gens qui “travaillent” dur pour accomplir leurs objectifs et leurs rêves et qui vivent une vie pleine de sens, dans laquelle, travail, vacances, week-ends, retraite, amusement et sens ne font qu’un :
La vie.
Mon objectif est que tu deviennes 1% meilleur chaque jour. Et je suis persuadé que tu ne peux que difficilement le faire en étant prisonnier.e d’un système cassé.
Si tu as kiffé, laisse-moi un bon gros 💚 ! Et si tu n’es pas d’accord avec moi, le débat est ouvert ! Réponds à cet e-mail !
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Romain